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2020-04-06 12:16:03   來源︰未知
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素食養生︰客家(jia)小(xiao)炒 材料︰ 豆干2塊、芹(qin)菜適量、干香菇(gu)4朵、紅蘿(luo)卜2兩、皮(pi)絲2兩 調味料︰ 鹽1匙、蔬菜粉1匙 作(zuo)法︰ 視頻(pin)︰素食養生之客家(jia)小(xiao)炒 1、豆干切長條;芹(qin)菜切長段;干香菇(gu)泡軟切絲。 2、起油鍋(guo),放入(ru)豆干煸香後取出備用(yong)。 3、將香菇(gu)入(ru)鍋(guo)爆香,再(zai)放入(ru)皮(pi)絲、紅蘿(luo)卜

素食養生︰客家(jia)小(xiao)炒素食養生︰客家(jia)小(xiao)炒

  材 料︰

  豆干2塊、芹(qin)菜適量、干香菇(gu)4朵、紅蘿(luo)卜2兩、皮(pi)絲2兩

  調味料︰

  鹽1匙、蔬菜粉1匙

  作(zuo) 法︰

  視頻(pin)︰素食養生之客家(jia)小(xiao)炒

  1、豆干切長條;芹(qin)菜切長段;干香菇(gu)泡軟切絲。

  2、起油鍋(guo),放入(ru)豆干煸香後取出備用(yong)。

  3、將香菇(gu)入(ru)鍋(guo)爆香,再(zai)放入(ru)皮(pi)絲、紅蘿(luo)卜拌炒,接著續放入(ru)芹(qin)菜、和少許的水翻炒至熟,最後放入(ru)鹽、蔬菜粉、豆干拌炒入(ru)味du)純ke)。

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